少林 八步連環 少林寺 白衣殿 少林拳法壁畫 和尚練武 清朝作品 八步連環 是少林拳術中 簡短而精要的路子。 也是紮根基鍛鍊、培養拳勁氣力的精實路子,且動作招法實用不花俏,慢練快打配合呼吸直線來回成路。
open-9.blogspot.com